Atemtherapie
Einzeltherapie
Während der Behandlung liegen Sie in bequemer Kleidung auf einer bequemen Liege. Ihre Atembewegung ist mein Gesprächspartner.
Leichter Druck, Dehnungen und Bewegungen unterstützen die Achtsamkeit gegenüber dem Atemgeschehen. Sowohl der Körper wie auch die Seele und der Geist werden angesprochen.
Ergänzt wird die Einzelbehandlung durch ein persönliches Gespräch.
Gesamtdauer:
Die Atemtherapie orientiert sich in der Regel an den Ressourcen der Klienten und am Prozess, der durch die Therapie ausgelöst wird. Deshalb kann die Therapie unterschiedlich lange dauern.
Preis: CHF 90 pro Stunde.
Krankenkassen:
Die meisten Krankenkassen übernehmen einen Teil der Behandlungskosten, wenn Sie den Zusatz für Komplementärmedizin abgeschlossen haben. Bitte klären Sie direkt mit Ihrer Krankenkasse die Kostenübernahme ab.
Gruppentherapie
Atemübungen werden in einer Gruppe vorgezeigt. Diese Übungen sind auf einzelne Körperregionen oder den ganzen Körper ausgerichtet.
Sie erfahren, dass der Atemvorgang und Ihr Körperempfinden bewusster werden und Sie dadurch in meditativer Ruhe natürlich Kraft tanken können.
Die Atemübungen können auch gut zu Hause weiter angewendet werden.
Gerne arbeite ich mit Ihnen zusammen, wenn Sie die Atemarbeit in Ihrer Firma oder Institution anwenden möchten. Kontaktieren Sie mich und gemeinsam können wir ein Konzept ausarbeiten, welches Ihren Interessen entspricht.
Die Angebote sind im Bereich Kursangebote zu finden.
